5-daagse opleiding Bokspsychotherapie voor WO-professionals
Van praten over patronen naar werken met wat zich in het moment laat zien
Bokspsychotherapie combineert psychotherapeutische kennis en interventies met ervaringsgericht werken in de boksruimte. In beweging kunnen processen rondom spanning, vermijding, afweer, grenzen, contact en emotieregulatie direct zichtbaar en voelbaar worden. De boksruimte wordt daarmee een behandelomgeving waarin niet alleen over patronen wordt gesproken, maar er ook actief mee kan worden gewerkt.
In deze intensieve 5-daagse opleiding leer je hoe je bokspsychotherapie zorgvuldig kunt integreren binnen psychologische behandeling. De opleiding is ontwikkeld door Masja Otter en prof. dr. Damiaan Denys en bouwt voort op het gedachtegoed uit hun boek Psychotherapie in beweging – De helende kunst van het boksen.
De opleiding is bedoeld voor universitair opgeleide psychologen en orthopedagogen en bestaat uit vijf opeenvolgende trainingsdagen. Theorie, demonstratie en zelf ervaren wisselen elkaar gedurende de hele opleiding af.
De opleiding
Dag 1 — Algemene uitgangspunten en lichaamsgericht werken
De eerste dag vormt de basis van de opleiding. Je maakt kennis met het ontstaan en de uitgangspunten van bokspsychotherapie en leert het lichaam gebruiken als ingang tot psychologische processen.
Onderwerpen zijn onder andere:
- ontstaan en uitgangspunten van bokspsychotherapie
- uitdagingen binnen de huidige geestelijke gezondheidszorg
- lichaamsgericht werken en het procedurele geheugen
- basisprincipes en richtlijnen van bokspsychotherapie
- vertaling van theorie naar werken in de boksruimte
Dag 2 — EMDR, PTSS en boksen
Op de tweede dag staat traumabehandeling centraal. Je verdiept je in de combinatie van EMDR en boksen, waarbij boksen onder andere kan worden ingezet als werkgeheugenbelastende taak.
Aan bod komen onder meer targetselectie, het bepalen van de SUD, werkgeheugenbelasting en back to target. Theorie wordt steeds gekoppeld aan praktische toepassing in de boksruimte.
Dag 3 — Schematherapie en boksen
Hoe worden schema’s en modi zichtbaar wanneer iemand onder druk komt te staan of in contact komt met een ander?
Tijdens deze dag leer je principes uit de schematherapie verbinden aan ervaringsgericht werken met boksen. Het schemamodel, het modimodel, de affectbrug en imaginaire rescripting vormen belangrijke theoretische kaders.
Dag 4 — Gedragstherapie en derde generatie gedragstherapie
De boksruimte biedt mogelijkheden om vermijding, spanning en automatische reacties in het hier-en-nu op te roepen en te onderzoeken.
Deze dag staat in het teken van gedragstherapeutische principes zoals exposure en van derde generatie gedragstherapie, waaronder mindfulness en ACT. Ook wordt aandacht besteed aan hypo- en hyperarousal en het herkennen en therapeutisch benutten van triggers.
Dag 5 — Psychodynamische uitgangspunten en boksen
Op de laatste dag verschuift de aandacht naar wat zich in de interactie en onder druk laat zien.
Je leert onder andere afweer en weerstand herkennen in de boksruimte en verdiept je in psychodynamische concepten rondom affect en emotionele conflicten. Er wordt geoefend met lichaamsgerichte interventies gericht op afweer, emotionele regulatie en het toegankelijk maken van onderliggende emoties.
Theorie én zelf ervaren
Bokspsychotherapie leer je niet alleen uit een boek. Daarom heeft praktijk gedurende alle vijf de opleidingsdagen een centrale plaats.
Theoretische kaders worden afgewisseld met demonstraties en oefeningen in kleine groepen. Je ervaart zelf wat verschillende interventies in de boksruimte teweegbrengen en oefent met het herkennen, begrijpen en therapeutisch benutten van wat tijdens het boksen ontstaat.
Na afloop heb je niet alleen kennis van de theoretische uitgangspunten van bokspsychotherapie, maar beschik je over een breder repertoire om lichaamsgericht en ervaringsgericht te werken binnen psychologische behandeling.
Voor wie?
De opleiding is toegankelijk voor universitair opgeleide psychologen en orthopedagogen die hun therapeutisch repertoire willen uitbreiden met lichaamsgerichte en ervaringsgerichte interventies.
Voor hbo-opgeleide behandelprofessionals en vaktherapeuten is er een afzonderlijk opleidingstraject.
→ Bekijk de opleiding voor vaktherapeuten
Accreditatie
De opleiding is geaccrediteerd door de Vereniging EMDR Nederland (VEN) en de Nederlandse Vereniging voor Psychotherapie (NVP). De vijf opleidingsdagen leveren gezamenlijk maximaal 30 accreditatiepunten op.
Nieuwe opleidingsronde
De opleidingsrondes van 2026 zijn volgeboekt. In 2027 start een nieuwe 5-daagse opleiding Bokspsychotherapie. De exacte opleidingsdata worden later bekendgemaakt.
Wil je als eerste op de hoogte zijn van de nieuwe data? Meld je aan voor de interesselijst voor 2027.